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SehkraftVital

Dr. med. Natalia Simon - Fachärztin für Augenheilkunde 

Zertifizierte Ernährungsberaterin und Yogalehrerin

Das Auge

Das Auge ist unser wichtigstes Sinnesorgan. Durch einen komplexen Prozess werden die ins Auge eintretenden Lichtstrahlen über die Netzhaut und den Sehnerv an das Gehirn weitergeleitet und ermöglichen Ihr Sehen.  Das Augenlicht ist so wertvoll und sollte unbedingt geschützt werden.  

Auch wenn viele Augenerkrankungen altersbedingt oder vererbt werden, gibt es dennoch viele die vermieden werden können. Es gibt gute Möglichkeiten selbst aktiv zu werden und etwas für Ihre Sehkraft zu tun.
 

Halten Sie Ihre Augen gesund!

Vielleicht haben Sie in Ihrem Freundes- und Bekanntenkreis jemanden, der an einer Augenkrankheit leidet oder möglicherweise sind auch Sie selbst davon betroffen.   Womöglich haben Sie sich gefragt, wie man Ihre Augen gesund halten kann und welche Chancen es gibt bekannte Augenerkrankungen und ihren Verlauf günstig zu unterstützen. Die gute Nachricht ist- ja man kann etwas tun. 

Auch wenn viele Augenkrankheiten altersbedingt auftreten oder eine genetische Komponente aufweisen, lassen sich dennoch viele Krankheiten am Auge vermeiden oder sich  zumindest positiv beeinflussen.  Wichtig ist eine frühzeitige Prävention durch die richtige Ernährung, Bewegung und Lebensweise. 

Augenheilkunde

Das Auge verstehen

Um die komplexen Entstehungsmechanismen der Augenkrankheiten zu verstehen und um entsprechenden Handlungsanweisungen zu geben, bedarf es viel Zeit und ein Verständnis der Erkrankung. Viel mehr Zeit, als uns Augenärzten im Praxisalltag zur Verfügung steht.  Es ist aber schön, dass Sie sich um Ihre Augengesundheit kümmern und aktiv werden möchten, denn sonst wären Sie ja nicht auf diese Seite aufmerksam geworden.  Ich möchte Ihnen dabei helfen das Auge und dessen Vorgänge samt Krankheitsentstehung zu verstehen und Ihnen Möglichkeiten zur Prävention aufzeigen.
 

Beeinflussbare Augenerkrankungen

Nicht jede Augenkrankheit lässt sich nach dem aktuellen Wissensstand vorbeugen. Im Folgenden sind Krankheitsbilder des Auges aufgeführt - kurz und einfach erklärt, bei denen durchaus eine Prävention durch Ernährung und Bewegung und entsprechende Lebensweise möglich ist. Auch wenn bereits solch eine Augenerkrankung diagnostiziert wurde, kann deren Verlauf noch günstig beeinflusst werden. 
 

Augenerkrankungen

Eine ausführlichere Erklärung samt Empfehlungen zur Prävention können Sie in meinem Seminar oder einer persönlichen Beratung sehen und hören.

  • Myopie/Kurzsichtigkeit
    Der Patient sieht nicht mehr gut in die Ferne und benötigt eine Fernbrille. Je stärker die Kurzsichtigkeit, desto länger und gedehnter ist in der Regel das Auge. Damit einhergehend können Folgeschäden auftreten.
     
  • Diabetische Retinopathie 
    Dadurch, dass der Zucker in der Körperzelle nicht mehr aufgenommen werden kann, bleibt dieser im Blutkreislauf. Es führt zu Gefäßveränderungen und Blutungen in der Netzhaut mit Folgen einer Sehverschlechterung. 
     
  • Grauer Star (Katarakt)
    Eine Trübung der Linse im Auge verhindert eine gute Sicht. Das Sehen ist wie durch eine verschmutze Fensterscheibe. 
     
  • Grüner Star (Glaukom)
    Der Sehnerv wird nicht mehr ausreichend versorgt, es können Gesichtsfeldausfälle eintreten.  Der Augendruck spielt hier eine große Rolle, ist aber nicht unbedingt immer die alleinige Ursache. 
     
  • AMD
    Bei der Altersbedingten Makuladegeneration häufen sich an der Makula Zellabbauprodukte an.  Es wird zwischen einer trockenen Form unterschieden, bei der die Zellen zugrunde gehen oder sich Zellabbauprodukte ablagern sowie einer feuchten Form, bei der sich an der Makula undichte neue Gefäße bilden, die zu Flüssigkeitsaustritten und Schwellungen sowie Blutungen an der Stelle des schärfsten Sehens führen können. Die zentrale Sehkraft ist betroffen.  
     
  • Gefäßverschluss am Auge
    Zentralarterienverschluss oder Zentralvenenverschluss führen jeweils dazu, dass die normale Durchblutung am Auge nicht mehr gewährleistet ist. Daraus entstehen Folgeschäden mit Sehminderung, abhängig vom Ausmaß des Verschlusses. 
     
  • Chronische Lidrandentzündung (Blepharitis)  und trockenes Auge (Sicca)
     Der für das Auge so wichtige Tränenfilm funktioniert nicht mehr richtig, weil die Drüsen, die das Fett dafür produzieren nicht mehr richtig arbeiten oder weil die Feuchtigkeit zu schnell verdunstet. Das alles führt zu geröteten, brennenden, juckenden oder entzündeten Augen.